VRATI SE U FORMU NAKON LJETA! ✨

Do 40% popusta uz kod: BACK2ME30

Poklon iznenađenja na checkoutu! 🎁

0 0
:
0 0
:
3 8
:
2 9
×
5 od 91 recenzija

Detox za dvoje

Crvena ikona groma Brzo se rasprodaje Plava ikona oka 132 osoba gleda ovaj proizvod

Napravi detox s partnerom, prijateljem ili članom obitelji i rezultati će biti još bolji. Zajedno je lakše ostati motiviran, a cijelo iskustvo postaje zabavnije, učinkovitije i jednostavnije.

  • Pokreće mršavljenje
  • Smanjuje nadutost i zadržavanje tekućine
  • Podiže raspoloženje i motivaciju
  • Smanjuje žudnju za slatkim
  • Povećava fokus i mentalnu energiju
Zaradite do 446 bodovi.
Novci ikona
Bez rizika, 14 dana povrat novca
Novci ikona
100% sigurna kupnja
Raketa ikona
Brza dostava za 72h
Poklon ikona
Pokloni uz svaku kupnju
Manje od 1% kupaca iskoristi jamstvo povrata novca

„Kako bi vam pomogli u dugotrajnom ostvarivanju ciljeva, preporučujemo da nam se nakon kupnje javite na besplatne nutricionističke konzultacije.“

Petra Mihalić
Petra Mihalić

R&D specijalist i nutricionistica u Juicefastu

Pokloni uz svaku kupnju

30-dnevna Juicefast transformacija
VODIČ ZA TRANSFORMACIJU

Detaljan plan prehrane, detox savjeti i mindfulness.

Crna ikona paketa
BESPLATNA DOSTAVA

Iznad 60€

Juicefast torba
GRATIS TORBA

Iznad 80€

Juicefast poklon kombucha
GRATIS KOMBUCHA

Iznad 120€

Što trebaš znati

Svaka osoba pije 5 sokova dnevno, počevši oko 9 ujutro i nastavljajući svakih 2,5–3 sata. Tijekom programa se ne jede kruta hrana, pije se voda i biljni čajevi. Ako je potrebno, dopuštena je i kava (bez šećera, po mogućnosti s biljnim mlijekom).

Program je osmišljen tako da ga radiš s partnerom , kako biste se međusobno motivirali i bodrili.

Tvoja kutija sadrži:

  • 5 sokova po osobi, na dan
  • Dostupne opcije od 3, 5 ili 7 dana
  • Biraj između bočica od 250 ml ili 500 ml
  • Ukupno: 30, 50 ili 70 sokova, ovisno o tvom planu

Sastav programa x2:

  1. Arise – započni dan s kombinacijom krastavca, špinata, limuna i ananasa
  2. Glow – antioksidativna bomba od crnog ribiza, maline, borovnice, jagode i jabuke
  3. Reset – regeneriraj probavu mrkvom, đumbirom, limunom i jabukom
  4. Illuminate – nahrani tijelo narančom, jabukom, mrkvom i ciklom
  5. The Dream – slatki završetak s bananom, kokosom, limetom i ananasom

Da, ovo je naš program detoxa za gubitak kilograma osmišljen za dvoje. Svaka osoba dobiva 5 sokova dnevno. Prolazite kroz detox zajedno s dvostruko više motivacije i međusobne podrške.

Preporučujemo! Zajednički detox pomaže vam da ostanete na pravom putu, držite se međusobno motiviranima i cijelo iskustvo učinite zabavnijim. No, tehnički gledano, možete ga odraditi i odvojeno.

Ne, ovo je potpuni detox program. Svaka osoba pije 5 hladno prešanih sokova dnevno. Kako bi rezultati bili što bolji, izbjegavaj krutu hranu i ostani hidriran/a vodom i biljnim čajevima po potrebi.

Sve narudžbe dostavljamo putem GLS-a (General Logistics Systems Croatia d.o.o.).

Paketi se preuzimaju iz našeg skladišta od ponedjeljka do četvrtka (osim praznika i blagdana).

Vrijeme dostave je 2–5 radnih dana.

Nakon što GLS preuzme tvoj paket, on će biti dostavljen na adresu unutar 24 sata.

Dostava je besplatna za sve narudžbe iznad 60€.

Kada tvoj paket uđe u proces pakiranja, dobit ćeš obavijest putem e-maila od GLS-a, a zatim i potvrdu kada je paket poslan na tvoju adresu.

Osobno preuzimanje (Zagreb)

Svoju narudžbu možeš osobno preuzeti na našoj lokaciji u Zagrebu:

📍 Adresa: Šarengradska 7a

Pri online narudžbi jednostavno odaberi ovu opciju preuzimanja.

Kada narudžba bude spremna, obavijestit ćemo te o točnom datumu i vremenu preuzimanja.

Proizvode možeš vratiti unutar 30 dana ako su pravilno skladišteni, nisu otvoreni i ako su u originalnom stanju.

Najbolji detox program u RH

HPP tehnologija

HPP tehnologija

100% prirodno

100% prirodno

Bez GMO-a

Bez GMO-a

Bez umjetnih bojila

Bez umjetnih bojila

Bez umjetnih šećera

Bez umjetnih šećera

Bez umjetnih okusa

Bez umjetnih okusa

HPP tehnologija

HPP tehnologija

100% prirodno

100% prirodno

Bez GMO-a

Bez GMO-a

Bez umjetnih bojila

Bez umjetnih bojila

Bez umjetnih šećera

Bez umjetnih šećera

Bez umjetnih okusa

Bez umjetnih okusa

Dvoje ljudi, jedan cilj.

Motivacija voli društvo. Kad radiš detox s nekim, lakše se pridržavaš plana, manje su šanse da odustaneš i puno je veća šansa da uživaš u procesu.

8/10

korisnika osjetilo je manju nadutost drugi dan detoxa

-4.1kg

prosječan gubitak kilograma nakon 5 dana detoxa

95%

korisnika prijavilo je više energije i bolji fokus

90%

korisnika nije osjećalo glad tijekom detoxa

100%

voće i povrće, bez dodataka i šećera

85%

korisnika ima manje žudnje za junk hranom

Preporučeno od

Business Insider logo
Yahoo logo
Cosmopolitan logo
Rolling Stone logo
Elle logo

Ovo su rezultati naših korisnika.

Ako još uvijek nisi siguran/a... Juicefast je puno više od toga da izgledaš odlično u kupaćem (iako je i to super).

Ana

Ana

"Nisam očekivala previše, ali smršavila sam 3 kg u 5 dana i nadutost je potpuno nestala. Osjećam se lakše i sigurnije u sebe."

-3kg Manje nadutosti
Tanja

Tanja

"Ovaj detox mi je pomogao resetirati probavu i misli. Osjećam se lakše, čišće i više nemam žudnje za junk hranom."

Reset probave Bolji fokus
Klara

Klara

"Izgubila sam 2,5 kg, a probava mi je bolja nego ikad. Sokovi su ukusni i nisam bila gladna tijekom detoxa."

-2.5kg BOLJA PROBAVA
Ema

Ema

"Prije sam se budila naduta i umorna, a nakon 3 dana detoxa osjećam se lagano, energično i puno fokusiranije."

BEZ NADUTOSTI VIŠE ENERGIJE
Ana
Tanja
Klara
Ema
Ana

Ana

"Nisam očekivala previše, ali smršavila sam 3 kg u 5 dana i nadutost je potpuno nestala. Osjećam se lakše i sigurnije u sebe."

-3kg Manje nadutosti
Tanja

Tanja

"Ovaj detox mi je pomogao resetirati probavu i misli. Osjećam se lakše, čišće i više nemam žudnje za junk hranom."

Reset probave Bolji fokus
Klara

Klara

"Izgubila sam 2,5 kg, a probava mi je bolja nego ikad. Sokovi su ukusni i nisam bila gladna tijekom detoxa."

-2.5kg BOLJA PROBAVA
Ema

Ema

"Prije sam se budila naduta i umorna, a nakon 3 dana detoxa osjećam se lagano, energično i puno fokusiranije."

BEZ NADUTOSTI VIŠE ENERGIJE

Spremni ste za promjenu, zajedno.

Detox u dvoje donosi više discipline, više podrške i dvostruko bolje rezultate. Kad imate isti cilj, jedno drugo motivirate i onda kad je najteže. Svaki dan postaje izazov koji dijelite, a uspjeh postaje zajedničko postignuće.

Mršavljenje

Mršavljenje

Više energije

Više energije

Podrška imunitetu

Podrška imunitetu

Redovita probava

Redovita probava

Zdravlje srca

Zdravlje srca

Bolja koža, kosa i nokti

Bolja koža, kosa i nokti

Zašto detox u dvoje?

Korisnici koji su probali detox sami, a zatim u paru, ističu veliku razliku. Solo detox često zna biti borba s vlastitim mislima, a kada rade detoxu dvoje, osjećaj je potpuno drugačiji. Imaš nekoga tko prolazi isto, pa razgovor i smijeh zamijene fokus s “teško je” na “idemo dalje”. Opisuju to kao proces u kojem su dani brže prolazili, motivacija je bila jača, a cijelo iskustvo puno vedrije i opuštenije.

Započni detox
Korak 1

Korak 01Krenite zajedno

Odaberite dan i krenite istovremeno. Kad dijelite isti cilj, puno je lakše držati se plana. Svako jutro možete razmijeniti dojmove i podržati jedno drugo da izdržite i onda kad je najteže.

Korak 2

Korak 02Motivirajte se

Detox zna biti izazovan, ali kad jednom od vas padne motivacija, drugo je tu da podigne atmosferu. Bilo porukom, zajedničkom šetnjom ili samo rečenicom “izdržimo zajedno”, upravo ta podrška čini razliku.

Korak 3

Korak 03Slavite rezultate

Rezultati su slađi kad ih dijelite. Lakša probava, više energije i gubitak kilograma postaju zajedničko postignuće koje vas oboje motivira na nastavak zdravih navika.

Juicefast radi malo drugačije...

Juicefast logo
Ostali
1.5k svježeg voća i povrća na 500 ml soka
HPP tehnologija za očuvanje roka trajanja, enzima i nutrijenata
Bez dodanog šećera, bojila i konzervansa
Formulirano u suradnji s nutricionistima i prehrambenim stručnjacima
Ciljana podrška probavi, energiji i fokusu
Wellness aplikacija
Jasno deklarirani sastojci, bez skrivenih dodataka
Podržava prirodne procese detoksikacije kroz jetru, probavu i limfu

Juicefast istraživanje

Rezultati istraživanja provedenog na 30 korisnika nakon 5-dnevnog Juicefast detoxa:

  • Crna kvačica 34%

    manje nadutosti
    (važan pokazatelj smanjenja upalnih procesa u tijelu)

  • Crna kvačica 24%

    smanjenje triglicerida
    (opasnih masnoća u krvi)

  • Crna kvačica 11%

    smanjenje LDL kolesterola
    (ukupni kolesterol smanjen za 9,2%)

92%
Smile ikona

korisnika izjavilo je da se osjećaju puno bolje i sretnije

88%
Ikona chata

korisnika preporučilo bi Juicefast obitelji, prijateljima i kolegama

4.1kg
Ikona vage

prosječan gubitak kilograma u samo 5 dana

Recenzije naše zajednice

100.000+ provjerenih kupaca

5 / 91 recenzija

Nada Š.Plava kvacicaProvjereno

29/08/2026

★ 5/5

Anita Ć.Plava kvacicaProvjereno

24/08/2026

★ 5/5

Ines C.Plava kvacicaProvjereno

14/07/2026

Preporučam svima!
3 dana sokova, suprug i ja odradili bez problema i gladi. Rezultat : nema probavnih smetnji, grčeva, težine u trbuhu.
Odlučila sam odraditi detox svakih par mjeseci. Hvala vam!♥️

Marko B.Plava kvacicaProvjereno

08/07/2026

Odlični i ukusni sokovi različitih okusa

Paula V.Plava kvacicaProvjereno

30/06/2026

★ 5/5

Iva R.Plava kvacicaProvjereno

23/06/2026

Ovo je 2 put da uzimam detox paket, prvi put bio je 1.mj, i super sam se osjećala, danas startam drugu turu nakon 5 mjeseci,paket 5 dana.
Otad sam skinula 5kg uz regulaciju prehrane,a ovo je bio dobar start za nastavak, sada još jedna tura da se tijelo očisti za ljeto 💪🏼
Sokovi su prefini,daju organizmu sve šta mu je potrebno a opet te restartaju. 🙂

Snjezana S.Plava kvacicaProvjereno

14/06/2026

★ 5/5

Danijela D.Plava kvacicaProvjereno

09/06/2026

★ 5/5

Tanja Š.Plava kvacicaProvjereno

01/06/2026

I

Nives P.Plava kvacicaProvjereno

28/05/2026

Super je!

Mirjana S.Plava kvacicaProvjereno

20/04/2026

Odlični sokovi.Preporuka svima koji mijenjaju životne navike.

Domagoj B.Plava kvacicaProvjereno

02/04/2026

★ 5/5

Katarina P.Plava kvacicaProvjereno

14/03/2026

★ 5/5

GORDANA P.Plava kvacicaProvjereno

10/03/2026

odlično

Marina N.Plava kvacicaProvjereno

05/03/2026

★ 5/5

AlenPlava kvacicaProvjereno

30/12/2025

Zajedno smo izdržali svih 5 dana bez problema. Osjećaj lakoće i ravan trbuh su najbolja nagrada za oboje. Uzeli smo sada i plan prehrane za mršavljenje da isprobamo.

LeaPlava kvacicaProvjereno

18/12/2025

Suprug je bio skeptičan, ali sad mi zahvaljuje. Oboje smo se ispuhali i vaga se napkon pomaknula prema dolje.

JanPlava kvacicaProvjereno

05/12/2025

Najbolje potrošen novac. Oboje smo smanjili obujam struka, a proces nam je bio skroz prirodan i bez osjećaja gladi. Falilo mi je malo žvakanje, ali 3 dana smo uspjeli bez beda.

MarijanaPlava kvacicaProvjereno

26/11/2025

Nakon 5 dana zajedničkog detoxa, mogu reći da je bilo napeto. Razmišlaji smo prekinuti i pojesti sve pred sobom, ali smo ipak izdržali :) Sljedeći put moramo bolju priprmu napraviti pa će biti lakše.

VidPlava kvacicaProvjereno

14/11/2025

Ovaj paket za dvoje je genijalan. Podrška je sve, a kad vidiš da i partneru ide dobro, dobiješ još veći boost. Smršavili smo, žena 2 kile, ja 3.

EmaPlava kvacicaProvjereno

02/11/2025

Kolegica i ja smo odradile detox na poslu. Lakše je kad obje pijemo sokove umjesto da idemo u pekarnicu. Bilo je izazovno, pogotovo kada drugi oko tebe jedu, ali izdržale smo i definitivno ćemo ponoviti idući mjesec.

GregorPlava kvacicaProvjereno

25/10/2025

Mislio sam da će žena odustati, ali smo se zapravo natjecali tko će bolje izdržati. Oboje smo lakši i zadovoljniji izgledom.

InesPlava kvacicaProvjereno

15/10/2025

Dupli paket nas je spasio jer smo se međusobno kontrolirali. Rezultat je ravan trbuh za oboje i puno bolji fokus.

RokoPlava kvacicaProvjereno

04/10/2025

Prijatelj i ja smo išli na 5 dana detoxa. Energija nam je obojici skočila, a vaga pokazuje ozbiljne minuse. Definitivno ponavljamo i sljedeći mjesc.

MatejPlava kvacicaProvjereno

20/09/2025

Iako smo mislili da će biti teško, u dvoje je proletjelo. Izgubili smo višak vode i napokon se ne osjećamo tromo.

SaraPlava kvacicaProvjereno

11/09/2025

Bilo nam je zabavno pratiti rezultate zajedno. Moj suprug je skinuo više kila ( 4), ali ja sam izgubila 2 kile i više u centimetrima. Preporuka za parove!

DoraPlava kvacicaProvjereno

02/09/2025

Cimerica i ja smo krenule zajedno i nismo požalile. Trbuh nam je skroz splasnuo i osjećamo se nekako friško :)

BlažPlava kvacicaProvjereno

22/08/2025

Lakše je izdržati kad imaš nekoga tko prolazi isto što i ti. Oboje smo se očistili i izgubili par kilogram.

LaraPlava kvacicaProvjereno

12/08/2025

Uzela sam dupli paket za sebe i mamu. Njoj je probava napokon proradila, a ja sam uspjela uskočiti u staru haljinu. Super stvar.

IvanPlava kvacicaProvjereno

05/08/2025

Supruga i ja smo odradili trodnevni program. Nevjerojatno koliko je lakše u paru, zajedno - 5 kila.

TjašaPlava kvacicaProvjereno

28/07/2025

Odlično iskustvo! Prijateljica i ja smo se međusobno bodrile kad bi nastupila kriza. Obje smo lakše za 3 kile i pune energije.

TadejPlava kvacicaProvjereno

14/07/2025

Najbolja odluka je bila raditi ovo u paru. Jednom prije sam probao sam, ali sam drugi dan odustao jer je cura radila lazanje pa nisam mogao odoljeti. Motivacija je bila na vrhuncu svih 5 dana.

MajaPlava kvacicaProvjereno

03/07/2025

Sestra i ja smo uzele dupli paket prije mora. Izgubile smo po par kila, ona 2 ja skoro 4.

MiaPlava kvacicaProvjereno

25/06/2025

Puno je lakše kad ne moraš gledati drugu osobu kako jede nešto fino dok si ti na detoxu. Smršavili smo oboje i osjećamo se super.

LanaPlava kvacicaProvjereno

12/06/2025

Nagovorila sam dečka da idemo zajedno na ovaj detox od 5 dana i bilo je puno lakše. Oboje smo se skroz ispuhali, a on je čak skinuo 4 kile, ja 2.

barbaraglazarPlava kvacicaProvjereno

27/05/2025

Super za resetirat tijelo

Zrinka BizjakPlava kvacicaProvjereno

11/03/2025

Sokići su stvarno super i suprug i ja ih obožavamo. Jedino možda mala sugestija vezano za veličinu paketa, sva sreća da je dostavljač mlad i jako ljubazan, te kutije unese u kuću. Mene je svaki put strah da li će to izdržati njegova leđa. Hvala

Dražen TomićPlava kvacicaProvjereno

04/07/2024

Vrhunska kvaliteta proizvoda

Marija RosoPlava kvacicaProvjereno

12/03/2024

Obožavam ovaj detox program!!!
Otprilike 2 puta godišnje očistim svoje tijelo pomoću njega 😊
Nevjerojatno je koliko se viška tekućine nakupi u organizmu te koliko budemo napuhani koliko god da pazimo što jedemo. Blagodat također za probavu koja je nakon detoxa top!
Sada razmišljam o zelenom 7 dana da vidim kako će mi on pasati 😊

Tatjana BojanićPlava kvacicaProvjereno

11/03/2024

Odlični, ukusni i zasitni. Nakon 3 dana, smanjena napuhnutost, višak vode otišao, a ono najvažnije energija se povećala. Svaka preporuka!

SANJA BUDALIĆPlava kvacicaProvjereno

11/03/2024

Sve napisala na F. B.
Sve ok. sokići odlični, sigurno ću ponoviti uskoro. I gotovi obroci su mi odlični, nisam znala da imaju paketi, sokovi i obroci zajedno. Za treću naruđbu ću vidjeti, što ću.. Lp Sanja

Tena GracinPlava kvacicaProvjereno

07/03/2024

Sokovi imaju tendenciju eksplodirati i razletiti se toliko jako da otvore frizider. Dogodilo se i meni i prijatelju... ne znam zasto bi to moglo biti, ako je rok trajanja dobar...
Inace super tko stigne popit. :D

NinaPlava kvacicaProvjereno

04/03/2024

Nakon tri dana otišla kila, ali mršavljenje nije bio challenge jer nije bilo potrebe. Gladna ne da nisam bila, nego nisam popila ni sve sokove. Jedini probem mi je bio đumbir u 4. soku jer je umjesto njega na letku bila navedena naranča - a baš ga ne volim. Većina voli pa nije problem. Moram priznat i da su mi malo prekiseli, ali potrebe za hranom definitivno nije bilo. Odličan detox.

SnježanaPlava kvacicaProvjereno

04/03/2024

Zaista sve pohvale, okusi sokova odlični i raznoliki, možda malo smanjiti šećer. Što se tiče gladi može se izdržati bez problema.
Svakako ću ponoviti za nekoliko mjeseci.

Ana FrebelPlava kvacicaProvjereno

29/02/2024

Odlični, ukusni i zasitni. Nakon 3 dana, smanjena napuhnutost, višak vode otišao, a ono najvažnije energija se povećala. Svaka preporuka!

Marina MihajicaPlava kvacicaProvjereno

29/02/2024

Tri dana detoxa ,sokovi su ukusni, pogotovo zadnji dream banana kokosovo mlijeko i ananas. Tijekom detoxa nisam osjetila glad, sokovi su me držali sitom,izgubila sam 1.1 kg.

Marijana BarišićPlava kvacicaProvjereno

26/02/2024

Popila sam 5 dana Juicefasta i osjećala sam se odlično. Skinula sam 3 kg, probava je bila fantastična i sve pohvale!! Ponovit ću 😃

Sanela ŠimunićPlava kvacicaProvjereno

20/02/2024

Sokovi su fini, bolji od ocekivanog, osjećaj gladi je prisutan na trenutke, ali se da izdrzati. Nema napuhnutosti, puno se bolje osjećam, sigurno ću ponoviti :)

Dunja KrajačićPlava kvacicaProvjereno

13/02/2024

Oduševljena sam rezultatima ovog programa! Sokovi su stvarno ukusni, a osjećam se energično i lagano. U tri dana sam već primijetila gubitak kilograma. Preporučujem svima koji žele brz i zdrav gubitak težine!

Jelena Gusić MunđarPlava kvacicaProvjereno

12/02/2024

Super, izgubi se par kilograma, popravi se probava.

Preporučuju nutricionisti, koriste profesionalni sportaši.

Kristina Dudek

“ Trudim se jesti što raznovrsnije i zdravije, prilagođavajući obroke svojim treninzima i rasporedu. Ako nemam vremena za pravi obrok, uvijek sa sobom imam BITE ME snack! Spasi me svaki put! “

Kristina Dudek Plava kvacica
Atletičarka (400/800 m)
Bojan Grbić

“ Prve pločice koje mi ne smetaju probavi, čak ni tijekom utrka. BITE ME je uvijek uz mene.“

Bojan Grbić Plava kvacica
Svjetski Spartan prvak 2018.
Maja Čović

“ Kao učiteljica joge težim ravnoteži u svakodnevnom životu i prehrani. Juicefast sokovi i gotovi obroci pomažu mi postići bolju prehrambenu ravnotežu i ostavljaju više vremena za vježbanje joge. Topla preporuka i namaste!”

Maja Čović Plava kvacica
Certificirana instruktorica joge (ERYT-500) • Trenerica disanja
Ivan Furdin

“ Detox proizvodi omogućuju dobar 'headstart', odnosno daju poticaj svima čiji je početni cilj očistiti tijelo i početi učinkovito gubiti kilograme. A za one koji nemaju vremena za kuhanje, s Juicefast obrocima osigurat ćete si kvalitetan i zdrav obrok za samo 2 minute. “

Ivan Furdin Plava kvacica
Specijalist za snagu i kondiciju • Magistar kineziologije
Andrea Bilandžija

“Juicefast je pomogao mojim klijentima na njihovom putu prema zdravijem načinu života. Njihovi detox programi su odlični za brzi početak mršavljenja. Nakon detoksikacije preporučujem uravnoteženu prehranu, kombiniranje Juicefast sokova s obrocima kako bi održali svoje ciljeve.”

Andrea Bilandžija Plava kvacica
Magistrica nutricionizma

Imaš pitanja? Mi imamo odgovore

Odgovori odobreni od stručnjaka, kreirani s našim timom nutricionista i zdravstvenih profesionalaca

Petra Mihalić – R&D specijalist i nutricionistica u Juicefastu

Petra Mihalić

R&D specijalist i nutricionistica u Juicefastu

Za održavanje rezultata i dugoročnih zdravstvenih koristi preporučujemo:

  • Zdrava prehrana: Biraj namirnice bogate nutrijentima, voće, povrće, cjelovite žitarice, nemasne proteine i zdrave masti. Izbjegavaj prerađenu hranu i šećere.
  • Redovito kretanje: Tjelesna aktivnost pomaže da tvoje tijelo i um ostanu u ravnoteži.
  • Hidratacija: Pij dovoljno vode svaki dan kako bi tvoji organi funkcionirali optimalno.
  • Kvalitetan san: Teži dubokom i mirnom snu koji podržava oporavak.
  • Fleksibilnost: Ako se “posklizneš”, ne stresiraj se. Samo se vrati svom zdravom ritmu, napredak je važniji od savršenstva.

Da, većina naših korisnika ponavlja program svaki mjesec kako bi održali optimalno zdravlje i podržali prirodni ciklus resetiranja tijela.

Ipak, svatko je drugačiji. Slušaj svoje tijelo i posavjetuj se s nutricionistom ako je potrebno.

Apsolutno. Kombiniranje različitih Juicefast proizvoda može stvoriti sinergijski učinak.

Na primjer, možeš spojiti detox za energiju s programom za probavu (baziranim na soku od celera) ili dodati Wellness shotove za dodatni poticaj energije i protuupalno djelovanje.

Ova kombinacija podržava probavu, metabolizam i ukupnu razinu energije.

Za pomoć oko kombinacija ili planova, slobodno nas kontaktiraj na cs@juicefast.com.

Gubitak kilograma tijekom detoxa je vrlo individualan i ovisi o tvojoj početnoj točki, prehrani, životnom stilu, metabolizmu i još mnogo toga.

Većina ljudi prvo gubi višak vode (posebno u prvih 3-5 dana), a zatim slijedi gubitak masnog tkiva ako se detox provodi 5–7+ dana i nakon toga nastavi s izbalansiranom prehranom.

Najbolji rezultati dolaze kada se pripremiš prije detoxa, slijediš protokol i pravilno ponovno uvedeš krutu hranu nakon završetka programa.

Mnogi ljudi osjećaju i vide promjene već u prvih nekoliko dana – osjećaj lakoće, manja nadutost, više energije i čišća koža.

Te promjene često su povezane s gubitkom vode, smanjenjem upala i unosom velikih količina mikronutrijenata.

Neki mogu primijetiti vidljiv gubitak masnog tkiva unutar 5-7 dana, ali održivi rezultati ovise i o tome što radiš nakon programa, posebno o prehrambenim i tjelesnim navikama.

Isprobaj ovo:

  • Dnevnik simptoma – prati promjene poput glavobolja, nadutosti, raspoloženja, energije itd.
  • Težina i sastav tijela – bilježi kako se mijenja tvoja težina i oblik tijela.
  • Razina energije – obrati pažnju koliko se osjećaš energično i bistro.
  • Laboratorijski testovi – ako radiš dulji detox, nalazi krvi prije i poslije mogu pokazati zanimljive promjene.
  • Razgovor s našim nutricionistom – može personalizirati tvoj plan i pomoći u procjeni napretka.
  • Pridruži se našoj wellness aplikaciji za dodatnu podršku.

Ne! Većina ljudi nije gladna, dapače, neki čak kažu da im je 500 ml svakog soka ponekad previše… ali ako zatreba, možeš pojesti malu količinu hrane poput jabuke, mrkve, šake badema ili šalice domaće bistre juhe od povrća.

To neće pokvariti detox i može ti pomoći da izdržiš do kraja.

Da, kreirali smo Facebook grupu pod nazivom „Juicefast comunity“, siguran prostor za povezivanje s drugima koji imaju slične ciljeve.

Tamo ćeš pronaći podršku, podijeljene priče, savjete i ohrabrenje od ljudi koji prolaze isti put.

Ne preporučujemo potpune detox programe za trudnice ili dojilje.

Međutim, naši proizvodi (napravljeni od pravih, prirodnih sastojaka) mogu se koristiti kao hranjiv dodatak uravnoteženoj prehrani, uvijek se prvo posavjetuj sa svojim liječnikom ili nutricionistom.

Sve ovisi o tome što radiš nakon detoxa. Evo kako:

  • Drži se uravnotežene prehrane
  • Ostani hidriran/a
  • Budi fizički aktivan/a
  • Spavaj dovoljno i kvalitetno
  • Smanji stres
  • Redovito posjećuj liječnika
  • Vježbaj umjerenost
  • Nastavi učiti – čitaj, savjetuj se, informiraj se

U većini slučajeva da, ali uvijek se posavjetuj sa svojim liječnikom ili nutricionistom prije početka detox programa ako koristiš suplemente ili lijekove.

Oni ti mogu pomoći oko pravilnih kombinacija i tajminga kako bi se izbjegli konflikti ili smanjila učinkovitost.

Da, lagani do umjereni treninzi su potpuno u redu. Štoviše, kretanje može pojačati učinak detoxa.

Samo slušaj svoje tijelo i izbjegavaj intenzivne treninge ako osjetiš manjak energije.

Možeš, ali preporučujemo da to ograničiš na jednu šalicu crne kave ili zelenog čaja ujutro bez sladila i s biljnim mlijekom.

Iskoristi ovo vrijeme da resetiraš svoju toleranciju na kofein.

Detox za dvoje
Detox za dvoje
Detox za dvoje
Detox za dvoje